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教練簡介

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體適能教練

教練:傅建豪

教練:傅建豪
證照:

國民體適能 中級
AASFP私人教練指導
YMCA體適能指導員
MET轉式教練學
TRX-STC懸吊訓練師
TRX-FTC懸吊訓練師
CPR證照

經歷:

新北市蘆洲國民運動中心 健身教練
健身工廠 三重廠 私人教練
緹力士健康事業 中和館 私人教練

專長:

減重/增肌指導
TRX教學指導
傷後復健運動指導
功能性訓練
姿態評估

興趣:

園藝
電影欣賞
 
 
 
 

教練:林宏憲

教練:林宏憲
證照:

AFFA PFT 個人體適能顧問
AFFA PBT拳擊訓練師
CPR 心肺復甦術
EMT-1緊急救護技術士
SPDI運動能力診斷
SPDI重量訓練診斷
AFHA體適能指導員
TRX STC懸吊式訓練師
國民體育署運動保健師

經歷:

2008桃園縣縣長杯散打搏擊錦標賽季軍
2009中華民國全國業餘泰拳錦標賽第六名
2010范 SIR格鬥學院對抗賽-優勝
2011范 SIR格鬥學院對抗賽-優勝

專長:

一對一個人指導
個人體態雕塑
團體肌力體能訓練
散打搏擊
泰拳
拳擊

興趣:

運動
電影
閱讀

教練:紀凱文

教練:紀凱文
證照:

中華民國肌力及體能丙級
中華民國C級健身教練
亞洲教練B級
ACE-CPT 美國運動協會-私人教練

經歷:

全中運50米自由式季軍

專長:

個人體能鍛鍊
體態雕塑
功能性訓練
姿態評估
戰繩

興趣:

健身
游泳
拳擊