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講座資訊內容

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【公益講座】路跑新手最常遇到的問題

講座資訊-【公益講座】路跑新手最常遇到的問題

2019/01/27 - 2019/01/27

2018/12/12

【公益講座】路跑新手最常遇到的問題
地點:6F社區教室
日期:1月20日 星期日
時間:10:30-11:30
講師:江凱為

路跑運動現在越來越火紅,很多人跑了但沒有有效的訓練,久久都無法突破自己的成績,或是無法無痛完賽。
沒接觸過專業訓練的你,我們來幫你解決一些在賽道上、訓練上的問題,讓你有健康的運動,擁有健康的生活~

★ 講座無須事先報名,

   皆採現場簽到免費參加,額滿為止。

★ 講座額滿或開始20分鐘後,恕不開放入場,

    且不給予點數,請各位提早入座。

☆參加公益講座並簽到,即可獲得1點;集滿6點就送貴賓券2張!
   
※貴賓券可不限時段使用泳池或健身房乙次
   ※活動期限至2019/12/31止
   ※兌換須於有公益講座時段方可兌換,其餘時間不受理,最後兌換期限為年度最後一場講座時