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講座資訊內容

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【公益講座】「遠離腰痠背痛」了解更有效的運動概念

講座資訊-【公益講座】「遠離腰痠背痛」了解更有效的運動概念

2018/08/26 - 2018/08/26

2018/07/18

【公益講座】「遠離腰痠背痛」了解更有效的運動概念
地點:6F社區教室
日期:8月26日 星期日
時間:10:30-12:00
講師:Bruce高培鈞

現代人常因工作型態或生活習慣導致錯誤姿勢,長時間下容易導致腰痠背痛與不適。
希望透過這次的講座分享讓各位重新了解如何正確使用身體以及身體不適時能尋求哪些資源處理狀況!!

★ 講座無須事先報名,

   皆採現場簽到免費參加,額滿為止。

★ 講座額滿或開始20分鐘後,恕不開放入場,

    且不給予點數,請各位提早入座。

☆參加公益講座並簽到,即可獲得1點;集滿6點就送貴賓券2張!
   ※貴賓券可不限時段使用泳池或健身房乙次
   ※活動期限至107.12.31日止