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教練簡介

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體適能教練

教練:曾郁舒(Iris)

教練:曾郁舒(Iris)
證照:

銀髮族體適能檢測員
EMT-1
C級貼紮
AFFA滾筒核心與放鬆
TRX-STC懸吊訓練
體適能C級健身指導員
FISAF國際體適能指導員

經歷:

中和運動中心團課教練
中正運動中心團課教練
中正運動中心體適能兼任教練
Jusfits 動能空間專任團課教練

專長:

基礎有氧
姿態評估
團體體能訓練
體態雕塑
滾筒訓練與放鬆

興趣:

旅遊

教練:邱顯淨(Umi)

教練:邱顯淨(Umi)
證照:

中華民國體適能健身C級指導員
TRX-STC懸吊訓練師
CPR&AED心肺復甦術

經歷:

中正運動中心 私人教練
Dr.gym運動醫療中心 私人教練
健身工場 中和廠 現場教練
艾斯特音樂教室 音樂老師
慧森-智慧分享家 合作教師

專長:

體態雕塑
姿態評估
功能性訓練
幼兒音樂律動/體適能
兒童音樂律動/體適能

興趣:

水上運動
登山
電影

教練:劉品瓘 (Anne)

教練:劉品瓘  (Anne)
證照:

新北水上安全協會救生員證
C級游泳教練證
體育署檢定合格救生員證
體適能C級指導員
AED管理訓練-管理員

經歷:

中正運動中心體適能私人教練
中正運動中心團課教練
中正運動中心游泳教練

專長:

個人體能鍛練
體態雕塑
姿態評估
壺鈴
戰繩
女性個人肌力訓練
TRX懸吊訓練

興趣:

烹飪
健身
電影
旅遊